Treenit omalle ryhmälle
Elämyksellinen startti pikkujouluille tai polttareille
Miten olisi vähän erilaiset tanssit pikkujouluihin?
Suunnittelemme treenit teidän porukkaanne varten: aiempaa kokemusta kamppailulajeista ei siis tarvita eikä kunnonkaan tarvitse olla huipputasolla.
Tiloissamme onnistuu myös ohjelmanumerot polttareihin. Oli tarkoitus kohottaa avioliiton satamaan purjehtivan sykettä jännityksen tai hikitreenin kautta, meiltä luonnistuu molemmat! Suunnitellaan yhdessä unohtumaton ohjelmanumero osaksi juhlintaa.
Ammattilaisvalmentajiemme ohjauksessa treenaaminen omalla ryhmällä on turvallista. Mikäli siis kaipaat kamppailuteemaista ohjelmanumeroa mihin tahansa juhlaan tai tilaisuuteen, ota meihin yhteyttä.
Ohjelmaa tyhy-päivään
Lisätkää työhyvinvointia ja kohottakaa sykettä kamppailulajien parissa! Kamppailulajit ovat monipuolisesti kehoa haastavaa liikuntaa. Niissä yhdistyy epäsymmetrinen voimantuotto, aerobinen kestävyys ja kehonhallinta – puhumattakaan elämyksellisyydestä ja itsensä haastamisesta. Kaikin puolin siis erinomaista vaihtelua etenkin istumatyöläisille!
Osaamme suunnitella sopivat treenit kaikille kuntotasoille. Ammattivalmentajiemme valvovan silmän alla treenaaminen on turvallista ja hauskaa.
Vaihtelua treeneihin
Valmennamme yksityistreenejä myös urheiluseuroille ja -joukkueille! Kamppailulajit ovat erinomaisia haastamaan kokeneenkin urheilijan motoriikkaa ja liikkuvuutta sekä epäsymmetristä voimantuottoa, kestävyyttä ja räjähtävyyttä. Voimme optimoida treenin myös kehittämään erityisesti toivomaanne kunnon osa-aluetta.
Ota siis meihin yhteyttä, suunnitellaan teidän joukkuetta parhaiten kehittävä treeni!
