Fysiikkatreenit

Mitä on fysiikkatreenit?

Fysiikkatreenit kehittävät monipuolisesti fyysisiä ominaisuuksia: lihasvoimaa, kestävyyttä, nopeutta ja liikkuvuutta. Fysiikkaharjoittelulla kasvatat kestävyyttäsi lajitreeneissä ja parannat oloasi arjen kiireissä.

Fysiikkatreenit sopivat kaikentasoisille liikkujille! Tunnit on suunniteltu niin, että jokainen saa itselleen sopivan treenin kunto- ja taitotasosta riippumatta. Voit siis olla huippu-urheilija, hupiliikkuja tai mitä tahansa tältä väliltä – lupaamme, että hyödyt fysiikkavalmennuksesta.

Meillä fysiikkatreenit ohjaa fysioterapeutti ja thainyrkkeilijä Otto Talsti. Katso videolta, kun Otto kertoo 60 sekunnissa kaiken olennaisen fysiikkatreeneistä!